3 dni

witam korzystajac z okazji tez cos napisze. u mnie sprawa wyglada podobnie. od jakis 2 tygodni nic wiecej nie moge na silce podniesc. totalny zastoj. co prawda troszke moze byc winy w przetrenowaniu. przez ostatnie 6 tygodni jechalem 5 razy w tygodniu. ale trening glowny trwal 3 dni a pozostale dwa dni to bardziej taka rekreacja, tj. brzuszki [...]

może zeby trzymać równowagę na początku będe robił przysiady na suwnicy smitha? Nie mogę zastąpić podciągania tym wyciągiem? Niemam ochoty po każdym treningu pleców nastawiać sobie barku na siłce a potem przez 3 dni chodzić z obolałą łapą. :/ Mc jako 1 cwiczenie? Zmieniony przez - Snozze w dniu 2010-07-12 14:44:57

Zastosuj combo clom+nolva. Clom 3 dni 100 mg ed i dalej 50 mg ed (3 tyg), równolegle nolva 2 tyg 20 mg ed i 2 tyg 10 mg ed. Clom i nolva, z tego względu, że nolva jest jednak mocniejszym blokerem od cloma, a dawka uderzeniowa clomu, żeby jednak trochę wstrząsnąć organizmem. Zacznij odblok 3 tyg po ostatnim strzale mixa. Choć musisz mieć [...]

panowie a coś takiego :D bo jak mam juz to winko to moze zrobił bym tak: 1-3 prop 100mg e2d 2-9 pol 100mg tu nie wiem czy dac co 2 czy 3 dni ? 9-13 prol 100mg e2d 8-13 winko 30mg ed

1-3 prop 100mg e2d 2-9 pol 100mg tu nie wiem czy dac co 2 czy 3 dni ? 9-13 prol 100mg e2d 8-13 winko 30mg ed a przy tej wersji musi byc HCG?

odblok 3 tyg hcg 1000iu e2d 3 tyg hcg 500iu e2d hcg też blokuje oś więć tak jak tu podałeś 6 tyg to przesada sremy podajesz licząc czas od ostatniego wbicia propa czyli 2,5-3 dni Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-02-14 10:31:04

tabletki armidexu sa takie hmm jakby gumowate.przy dzieleniu ostrym nozem(najlepiej do tapet) nie ma obaw ze sie pokrusza.u mnie dawka 1/4tab e2d dzialala bardzo dobrze -zlecialem z wagi w ciagu2-3 dni ze 3 kilo

Ja polecam dla mezczyzn 'PRADA' (oby dwie),utrzymuja dlugi zapach! 1 dzien wystarczy na 2-3 dni zeby sie utrzymal Zmieniony przez - vervest w dniu 2009-02-01 23:46:32

[...] stawu zadnymi opaskami, to tylko "rozleniwi" twoje miesnie. Mnie do stanu uzywalnosci doprowadzil moj rower MTB i najpierw latwe trasy, a pozniej coraz trudniejsze. Niestety lub stety, ale to ze dzis mam zdrowe kolano zawdzieczam sam sobie i swojej intuicji, co bedzie najlepsze. Choc musze przyznac, ze dopiero diagnoza lekarza [...]

Nie ma co przesadzac z intensywnoscia lepiej sobie zostawic jakis dzien w tygodniu wolny, zeby wyluzowac sie psychicznie, ale tez dla organizmu zeby odpoczac bo to tez znacznie obciaza. Moze takie zmulenie wlasnie miales dlatego ze nie dajesz sobie wytchnienia, co na dluzsza mete moze miec zle konsekwencje psychofizyczne. Nie wiem jak [...]

no ja bilem omo co 3 dni , a wiec prolo bede bil 2 na raz co 4 dni mysle ze tak pociagne ; p chyba ze kto tu mi opdsunie lepszy pomysł ..

Badania były zrobione 3 dni od ostatniej dawki Clomidu. Na zdjęciu wyniki przed cyklem. /SFD/2023/3/28/7e22e8731c2e4bfca5bf73ea5e280248.jpg

5000IU hcg 3 dni po propie clomid 50mg 3 tygodnie?

Trochę zaniedbalem jedzenie i trening przez ostatnie 3 dni. Wczoraj miałem przeprowadzkę i imprezę z pracy, nie bylo czasu i chęci bo na czym innym byłem skupiony. Ale już wszystko ogarnięte, wracam do normalności. Od jutra zacznę znowu wrzucać screeny z jedzenia, bo odkryłem, ze mogę to robić na telefonie ;)

Trochę zaniedbalem jedzenie i trening przez ostatnie 3 dni. Wczoraj miałem przeprowadzkę i imprezę z pracy, nie bylo czasu i chęci bo na czym innym byłem skupiony. Ale już wszystko ogarnięte, wracam do normalności. Od jutra zacznę znowu wrzucać screeny z jedzenia, bo odkryłem, ze mogę to robić na telefonie ;) Wracaj do pracy .

Mam jeszcze jedno pytanie. Jezeli robie mniej powtorzen w 2 i 3 dzien treningu to mam dokladac ciezaru? Czy cwiczyc z taka sama iloscia ciezaru przez 3 dni w tygodniu?

[...] Myslalem,ze przejdzie do ranca,ale z godziny na godzine bylo coraz gorzej... Bylem dzis na wypadkowej w szpitalu - opis :skrecenie stawow lewego nadgarstka . Narazie ma 2-3 dni mam to smarowac altacetem / woda z octem . Mam skierowanie do szpitala w Chorzowie na leczenie,bo lekarzowi to powaznie wygladalo. Takze narazie nici z treningow... Moze [...]

[...] z góry że dieta nie jest 100% czysta .suplementacja cynka kwas Ala wpc omega 3 D3+K2 witaminy i minerały .Za rybami nie przepadam ale sporadycznie wrzucę coś . Przykładowe 3 dni na których będę mniej więcej bazował /SFD/2019/2/22/abc2453dc4a34a3cba93ab80f84496b2.jpg /SFD/2019/2/22/814314dbbe3f4ac6b2f7c2f23ba26f08.jpg [...]

Witajcie, jestem właśnie 7 tygodniu następującego cyklu: 1-10 deca 300 mg 1-12 enan 500 mg 1- 5 meta 30 mg ED 1-13 nolva 10 mg ED 1-13 proscar 0,25 mg EOD i dołożyłem do tego od samego początku arimidex i wiecie co przez pierwsze 4 tygodnie prawie nic nie przybrałem na wadze,zero retencji, siła owszem trochę skoczyła, po kosultacji z naszym [...]

Jak ci się chce to leć szybciutko na badania estro i progesteronu. Więcej niż 50 zł nie wyjdzie a będziesz wiedział co i jak. W 2 -3 dni dostaniesz wyniki. To naprawdę przydatne i powie Ci więcej niż sfd .